<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Naturalne składniki suplementów &#187; węglowodany</title>
	<atom:link href="http://www.natura.info.pl/tag/weglowodany/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.natura.info.pl</link>
	<description>poznaj właściwości najpopularnijszych ziół</description>
	<lastBuildDate>Thu, 07 Oct 2010 06:22:17 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Korzeń maca</title>
		<link>http://www.natura.info.pl/korzen-maca/</link>
		<comments>http://www.natura.info.pl/korzen-maca/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 07:51:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naturalne zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[aktywnośc fizyczna]]></category>
		<category><![CDATA[aminkwasy]]></category>
		<category><![CDATA[dodatek dietetyczny]]></category>
		<category><![CDATA[korzeń maca]]></category>
		<category><![CDATA[mikroelementy]]></category>
		<category><![CDATA[samopoczucie]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[węglowodany]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.natura.info.pl/?p=183</guid>
		<description><![CDATA[Składniki odżywcze występujące w „macy” są bardzo interesujące w porównaniu z innymi korzeniami stanowiącymi produkty spożywcze, jak marchew, ziemniaki czy rzepa. Można je porównywać z nasionami pszenic, kukurydzy, ryżu, soi czy soczewicy.
Zawartość białka w „macy” wynosi około 11%. Jest to połowa ilości jaka występuje przeciętnie w soi. Jak wiadomo białka warunkują i regulują podstawowe czynności [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-184" title="korzeń maca" src="http://www.natura.info.pl/wp-content/uploads/2009/06/korzeń-maca.jpg" alt="korzeń maca" width="250" height="320" />Składniki odżywcze występujące w „macy” są bardzo interesujące w porównaniu z innymi korzeniami stanowiącymi produkty spożywcze, jak marchew, ziemniaki czy rzepa. Można je porównywać z nasionami pszenic, kukurydzy, ryżu, soi czy soczewicy.<br />
Zawartość białka w „macy” wynosi około 11%. Jest to połowa ilości jaka występuje przeciętnie w soi. Jak wiadomo białka warunkują i regulują podstawowe czynności żywieniowe. Na nich opiera się zdrowie i witalność człowieka. Przede wszystkim jednak są źródłem aminokwasów egzogennych.<br />
„Maca” zawiera aminokwasy, węglowodany, kompleks mikro- i makroelementów, witaminy oraz inne związki naturalne. Korzeń i przetwory z niego otrzymane są traktowane zarówno jako klasyczny zdrowy produkt spożywczy, jak i funkcjonalny dodatek dietetyczny.<br />
<strong><br />
Właściwości lecznicze:</strong></p>
<ul>
<li>poprawia samopoczucie</li>
<li>umożliwia nasilenie aktywności psychofizycznej</li>
<li>pomaga z przewlekłym stresie</li>
<li>ma korzystny wpływ na zdrowie</li>
</ul>
<p><strong>Suplementy zawierające korzeń maca:</strong></p>
<p><a href="http://www.vitaklub.pl/vital-man/" target="_blank"><strong>Vital Man </strong></a>- 50 mg</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.natura.info.pl/korzen-maca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lucerna siewna</title>
		<link>http://www.natura.info.pl/llucerna-siewna/</link>
		<comments>http://www.natura.info.pl/llucerna-siewna/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 08:37:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naturalne zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[apetyt]]></category>
		<category><![CDATA[bakterie Acidophillus]]></category>
		<category><![CDATA[białaka]]></category>
		<category><![CDATA[bóle reumatyczne]]></category>
		<category><![CDATA[działanie moczopędne]]></category>
		<category><![CDATA[gorączka]]></category>
		<category><![CDATA[laktacja]]></category>
		<category><![CDATA[lucerna siewna]]></category>
		<category><![CDATA[nadwaga]]></category>
		<category><![CDATA[pęcherz]]></category>
		<category><![CDATA[pierwiastki]]></category>
		<category><![CDATA[prostata]]></category>
		<category><![CDATA[system odpornościowy]]></category>
		<category><![CDATA[wapń]]></category>
		<category><![CDATA[węglowodany]]></category>
		<category><![CDATA[wole]]></category>
		<category><![CDATA[woreczek żółciowy]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia]]></category>
		<category><![CDATA[żelazo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.natura.info.pl/?p=107</guid>
		<description><![CDATA[
Lucernę siewną zazwyczaj kojarzymy zwykle tylko z paszą dla zwierząt, jednak jak się okazuje ma ona niezwykłe właściwości lecznicze, które wykorzystywane były od lat w medycynie ludowej
Jej liście, zawierają znaczne ilości beta karotenu, witamin B, C, D, E i K oraz soli mineralnych: potasu, żelaza, wapnia i fosforu. Te dwa ostatnie składniki są bardzo pożyteczne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-108" title="lucerna-siewnajpg" src="http://www.natura.info.pl/wp-content/uploads/2009/06/lucerna-siewnajpg.gif" alt="lucerna-siewnajpg" width="144" height="204" /></p>
<p>Lucernę siewną zazwyczaj kojarzymy zwykle tylko z paszą dla zwierząt, jednak jak się okazuje ma ona niezwykłe właściwości lecznicze, które wykorzystywane były od lat w medycynie ludowej</p>
<p>Jej liście, zawierają znaczne ilości beta karotenu, witamin B, C, D, E i K oraz soli mineralnych: potasu, żelaza, wapnia i fosforu. Te dwa ostatnie składniki są bardzo pożyteczne dla kości i zębów rozwijającego się organizmu.</p>
<p>Dawniej lucerna była znana i używana ze względu na swe właściwości, obecnie występuje jako chwast. Z pól lucerny pozyskuje się doskonałej jakości miód.</p>
<p>Dzięki wysokiej zawartości chlorofilu , lucerna ma działanie odtruwające i zapobiega nowotworom układu trawiennego. Moorze być stosowana z powodzeniem w zaburzeniach układu pokarmowego &#8211; wzdęciach, wrzodach, braku apetytu. Lucerna wspomaga wchłanianie i przyswajanie  węglowodanów, białka, wapnia, żelaza i innych pierwiastków śladowych. Wzmacnia system odpornościowy, spowalnia proces starzenia, zwiększa energię życiową, wydolność fizyczną, zapewnia lepszy sen. Wspomaga leczenie ostrego zapalenia pęcherza moczowego lub prostaty, zmniejsza bóle reumatyczne i wspomaga laktację.</p>
<p>Lucerna zawiera duże dawki witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, dlatego dłuższa kuracja może prowadzić do kumulacji ich w organizmie. Dlatego po 2-3 miesiącach należy zrobić przerwę. Bardzo ważna grupą ciał czynych zawartych w korzeniach lucerny są saponiny, triterpenowe. Są to głównie glikozydy kwasu  medikagenowego, zanowego, sojasapogenolu E oraz  bajogeniny. Posiadają one bardzo silne właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybicze. Saponiny obniżają ponadto poziom cholesterolu, bez zmiany frakcji poziomu HDL, obniżają jelitowa absorbcję cholesterolu, podwyższają wydzielanie steroidów i kwasów żółciowych, chronią przed arteriosklerozą . Wyciąg z lucerny łagodzi nieprzyjemne objawy okresu przekwitania. Duże znaczenie ma tu  wysoka zawartość izoflawonów, jak genisteina i daidzeina, o działaniu estrogennym. Badania przeprowadzone wykazały, że w ciągu  3 miesięcy  u ponad 85% przypadków u osób z anemią poziom hemoglobiny  podniósł się do normalnego. Stwierdzono również, że dzieci mają lepsze wyniki w nauce. Zaobserwowano również  zmniejszenie zmęczenia, likwidację  problemów ze skórą, poprawę wzroku, ustąpienie bólów głowy oraz bezsenność. Regularne przyjmowanie ekstraktu z lucerny przyczyniło się do podniesienia ogólnego stanu zdrowia u osób cierpiących  na grypę, zapalenie migdałków, cukrzycę, artretyzm, zapalenie płuc, astmę, alergię</p>
<p><strong>Właściwości lecznicze:<br />
</strong></p>
<ul>
<li>działa odtruwająco</li>
<li>pomaga w leczeniu wzdęć</li>
<li>przy wrzodach</li>
<li>w braku apetytu</li>
<li>wzmacnia działanie bakterii Acidophillus</li>
<li>działa moczopędnie</li>
<li>oczyszcza jelita</li>
<li>obniża gorączkę</li>
<li>zapobiega powstawaniu wola</li>
<li>wspomaga przyswajanie węglowodanów, białka, wapnia, żelaza i innych pierwiastków</li>
<li>wzmacnia system odpornościowy</li>
<li>wspomaga leczenie przewlekłego zapalenia pęcherza lub prostaty</li>
<li>zmniejsza bóle reumatyczne</li>
<li>wspomaga laktację</li>
<li>wspomaga leczenie anemii, niedokrwistości</li>
<li>pomaga w usuwaniu kamieni woreczka żółciowego</li>
<li>przeciwdziała krwotokom w czasie ciąży</li>
<li>wspomaga leczenie wrzodów dwunastnicy</li>
<li>likwiduje nadwagę, wzdęcia</li>
<li>działa grzybobójczo</li>
</ul>
<p><strong>Suplementy zawierające Chlorofiline sodowo-miedziową ( z llucerny siewnej):</strong></p>
<p><a href="http://www.vitaklub.pl/liquid-chlorophyll/" target="_blank"><strong>Liquid Chlorophyll</strong></a> &#8211; 15 mg</p>
<p><a href="http://www.vitaklub.pl/green-care/" target="_blank"><strong>Green Care</strong></a> &#8211; 500 mg</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.natura.info.pl/llucerna-siewna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

