Imbir był ceniony jako przyprawa i środek leczniczy od starożytnych Indii i Chin po Grecję i Rzym. W Średniowieczu uważano, że pochodzi z Ogrodów Edenu. Korzeń imbiru jest stosowany do łagodzenia objawów choroby lokomocyjnej i zaburzeń pokarmowych. Imbir zawiera cenne witaminy i minerały tj. witaminę B1, B2,B3, kwas pantotenowy, B6, kwas foliowy, witaminę C, Wapń, Żelazo, Magnez, Fosfor, Potas,Cynk.
Właściwości lecznicze:
- działa przeciwwymiotnie
- odświeża oddech
- przyśpiesza metabolizm
- może zwalczyć zbędne kilogramy
- jest afrodyzjakiem
- wspomaga koncentrację i wydajność umysłową
- chroni przed powstawaniem zakrzepów
- spożywany regularnie zmniejsza ilość i częstość ataków migreny
- łagodzi bóle miesiączkowe
- korzystnie wpływa na pęcherz moczowy i nerki
- pomocny przy bólach reumatycznnych
suplementy zawierające ekstrakt z imbiru:
Vital A – 5 mg
Vital AB – 5 mg
Slim Formula – 50 mg

Jego właściwości lecznicze znane są już od średniowiecza. Działanie nasercowe kwiatów odkryto na początku XIX wieku przez francuskich lekarzy Hucharda i Reilly’ego. Zalecano wtedy głóg chorym na dusznicę bolesną, nadciśnienie tętnicze, miażdżycę i niemiarowość serca. Suszone liście i kwiaty tej rośliny powinny trafić do twojej domowej apteczki.
Natka pietruszki posiada takie składniki jak witaminę A (beta-karoten) i C, folacynę, składniki mineralne: żelazo, jod, miedź; flawonoidy, chlorofil oraz olejki esencjonalne. Natka ułatwia trawienie, pomaga na wzdęcia i kolki, pobudza wątrobę oraz działa moczopędnie. Dla kobiet polecana jest przy dolegliwościom menstruacyjnych.